"Як допомогти дитині впоратися з тривогою?"
1. Намагайтесь залишатись якомога більш позитивними. Діти сприймають ситуацію через ваші реакції та поведінку.
2. Обіймайте своїх дітей, якщо вони цього хочуть, дозволяйте їм притискатись до вас.
3. Розкажіть про ваші плани та дії (наприклад, ми зараз маємо всі перейти у коридор, оскільки там саме безпечне місце в домі: немає вікон, меблів і ближче до виходу).
4. Співайте разом дитячі пісеньки, малюйте, грайтеся – все це дає дітям відчуття безпеки.
5. Приймайте те, що відчуває ваша дитина, які б емоції то не були. Поясніть дитини природу її емоцій (скажіть, що те, що вона відчуває – нормально, запевніть, що ви разом і підтримуєте дитину).











